浅夏的夕阳映红了天边，荆门石化老年大学内百余位中老年人便会自觉地排好队，与郭学军一起，随着欢快的曲子尽情地跳着广场舞。看着一幅幅动感的画面，感觉是那么地温馨从容。
领舞的郭学军是一个清瘦干练的人，今年六十岁，她被大家亲切地称为郭老师已经有五个年头了。“我家就住在老年大学附近，晚饭后，没事就到学校里面转悠转悠锻炼一下身体，以前我喜欢打太极拳，却没有想到日后竟然当起了舞蹈教练。”提起当年的“误打误撞”郭学军自己都觉得挺意外的。大约在2012年的秋季，有人在老年大学里弄了个小音响，郭学军会那么一点点，于是就跟着音乐舞起来，没想到引来了一些观看的老姐妹，硬是缠着要跟她学。都是抬头不见低头见的左邻右舍，她也不好薄了别人的面子，就点头答应了。这一答应，就干到了现在。
“我们老姐妹现在每天都过得特别滋润，早早地吃完晚饭就到学校里头等着郭老师，让她带领我们在音乐中强身健体，在和谐的集体中享受生活。”前一首《站在草原望北京》的曲子刚完，下一曲还在放前奏，陈秀坤擦了擦额头上的汗珠，快步走到放水杯的地方，咕咚咕咚喝了两口水。
广场舞看似简单，其实讲究也不少，尤其是老年人，怕受伤。郭学军为了这个没有少学习，“选舞曲，不能太过激烈；编动作，也不能太过复杂。老年人骨质疏松，容易造成运动伤害；老年人慢性病多，容易出现突发状况。”她教舞，也讲安全知识。雨天不组织，热天减少活动量，冷天热身时间加长。
为了精选舞曲，下载配乐音乐，郭学军请儿子当老师，一点点学着从视频转换音乐，然后剪接成一节一节的片段，便于分段教学。有时候，为了配曲的完整，她在电脑前一坐就是几个小时。寒冬深夜，手脚冻到麻木，她还是坚持。
郭学军的爱人包克友今年已经69岁了，他原来是一个一点舞蹈基础都没有的“硬汉”，现在却成了老年大学广场舞队伍的佼佼者。“一个老头跳广场舞，一开始他哪好意思呀？”郭学军说，“他跟着我看了半年多，才被我硬拉到队伍中来的。起初，不情不愿，扭扭捏捏，因为没有舞蹈基础，怕别人笑话。后来我不断地鼓励他，一个动作一个动作地教，他的兴趣越来越浓。有时候，晚上都睡了，他突然从床上跳起来，让我再抠抠当天的动作，都着魔了。”
“郭老师教我们有绝招，编了不少通俗易懂的语言，比如：双手向下舞动，她说是‘农民插秧’；双手向上摆动，她说是‘推云望月’。”赵晶说，“很多以前腿脚不好、很少出门的老姐们，也参与到跳广场舞的队伍中，现在都有了精气神，身体也更健康了。”
这个兴趣团体的组织者岳殿香说，跳广场舞已成了社区老人生活的一部分，到了一天不跳心里痒痒的地步。也正是基于这种良性循环，郭学军带领的老年大学广场舞队，在去年社区广场舞比赛中脱颖而出，获得了第三名的好成绩。
郭学军说，既然点头答应了老姐妹，就要坚持下去，不能辜负了大家的期望。
（荆门石化 宋红杰 陈萍 李芳）
