一位油田诗人这样说过：采集的油样，散发我追求的芳香；量油的秒表，跳动我一个轮回的喜悦。如果没有对石油事业的理解和挚爱，就没有这份情怀。大庆采油二厂第二作业区采油4-5队井长邹继艳，就是无数个对采油事业充满挚爱，平凡的采油女工中的一员。
邹继艳，既有女孩的柔美，又有男孩的刚毅。1996年10月走上工作岗位后，她在父辈们的言传身教中，懂得要做一名合格的采油工，必须掌握过硬的采油技术。为了系统掌握采油、地质理论，她白天在井上对照抽油机、设备等实物琢磨、记忆。晚上回到家里认真地学习《地质》、《采油工》、《采油工应知应会》等相关书籍。一个月时间，她负责的５口抽油机管理水平在全队脱颖而出。从此，大家对这个平时不声不响，只知埋头干活的小姑娘开始刮目相看了。同年11月，她担任441计量间井长。
邹继艳是一个不甘于落后的人。她总是这样鼓励自己：工作，干就干出个样来，要么就不干。工作中，她不断挑战自我、提高自我。在实践中总结出“三步到位”热洗法，即用电流、压力、示功图确定热洗参数、热洗程序及周期，热洗后用电流、液量、含水及功图动液面检查热洗质量，保证了每口井潜能得到最大发挥，其经验在全作业区推广。441井组连续多年被评为厂先进班组。
邹继艳深深懂得当一名合格的采油工，不仅要有吃苦耐劳精神，还要有过硬的技术。200５年，她参加厂“创新杯”大赛，取得第一名的优异成绩，在油田公司技能鉴定中获得第８名，并聘为采油助理技师。她参加工作11年，多次荣获厂技术大赛前3名，连续9年被厂评为“优秀员工”、“巾帼建功先进个人”和“三八”红旗手。
